生酮花椰菜煎餅

不吃澱粉有點不習慣？來個花椰菜餅，吃起來跟薯餅差不多哦！

🍴材料

1. 花椰菜1顆
2. 蛋2顆
3. 杏仁粉4大匙

🍴步驟

1. 洗淨花椰菜，整顆放入電鍋蒸

2蒸好放入塑膠袋壓碎，擠出菜汁
3加入蛋、杏仁粉、鹽、胡椒
4放入不沾鍋小火慢煎


完成✅

祝您烹煮成功！